「誰もが生涯にわたって元気に楽しく活躍できる町」を目指す飯綱町。
本企画では、仕事や子育て、家事など毎日忙しい 自分に向き合い、
「ありのままの私に戻り心地よく生きる」ことのサポートをおこなっています。
ヨガを通じて「自然や人とのつながり」を感じ、 より豊かな人生を!
自身の子育てなど、さまざまな人生経験から「誰もが自分らしく在るための機会」をサポートするために、ヨガやフィットネ スの指導をおこなう。
廃校フィットネスSent.の女将トレーナーとしても活躍中。
飯綱町在住、趣味は神社めぐり
・フィットネス指導歴 10 年
・各種イベント出演多数
・各種フィットネス資格保有